大家都知道,初春季节,流感、感冒均易高发,这是因为在这一季节里,细菌、病毒更加活跃,传播速度也更快。面对这样的情况,大部分人都已经有了防感冒、流感的意识,如出门戴口罩,远离人群聚集的场所,居家要通风,无论外出还是居家都要勤洗手等。 实际上,除了上述措施外,还有几点大家也要注意。 首先,根据天气状况增减衣物,尤其是要注意保暖。别看冬天已进尾声,多地也迎来了气温回升,但实际上这种乍暖还寒时节,是最容易让人们放松警惕的时候,日常一定要注意保暖,以防寒风入体,导致发热、嗓子疼等症状。 其次,保障充足的睡眠。睡眠是增强免疫力的重要措施之一,曾有研究表示,如果每天睡眠少于7小时,患病的几率就可能增加。 再次,若不小心患上了感冒、流感,及早对症干预很重要。如出现了发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状,可以选择中成药连花清瘟来改善,它可以针对多个靶点协同发挥抗炎、抗病毒、止咳平喘、增强机体免疫作用,对感冒、流感、新冠有改善作用。
连花清瘟先后被列入《流行性感冒诊疗方案(2018、2019、2020年版)》《甲型H1N1流感诊疗方案》《时行感冒(乙型流感)中医药防治方案》《人感染H7N9禽流感诊疗方案》等,在《中成药临床应用指南·儿科疾病分册》中,也明确将连花清瘟列为治疗儿童流行性感冒热毒袭肺证的推荐用药。
初春天气变化无常,所以,保暖要做足,防护要到位,尽可能守护好自己和家人的健康。 |