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开展心理健康讲座 为职工注入“心”力量

来源:网络 作者:小布点 人气: 发布时间:2022-10-27
摘要:为进一步做好关心关怀公司职工心理健康工作,着力缓解职工因疫情导致的恐慌情绪,帮助干部职工缓解压力、释放压力,10月26日上午,国网长丰县供电公司积极组织开展职工心理专题讲座,该公司六十余名职工线上参与。 此次讲座邀请中国心理学会正念心理专业委员

为进一步做好关心关怀公司职工心理健康工作,着力缓解职工因疫情导致的恐慌情绪,帮助干部职工缓解压力、释放压力,10月26日上午,国网长丰县供电公司积极组织开展职工心理专题讲座,该公司六十余名职工线上参与。

此次讲座邀请中国心理学会正念心理专业委员会委员、安徽师范大学心理学特任教授何元庆老师通过线上平台授课,讲座内容围绕疫情期间职工的正负心理意义和容易产生的心理问题进行了分析,并提供了相应的解决方案,同时通过问卷、舒缓解压的音乐推荐等方式引导职工学会运用心理技术调节自我情绪和心理压力,进而提升职工自我心理成熟度,发挥心理觉察的智慧,提升职工心理自控力,保持乐观积健康的心态。

此次讲座,专家语言诙谐幽默,讲课内容生动形象、通俗易懂,获得了职工的一致好评。“这位老师水平很高,干货满满”…大家纷纷在群里表示讲座内容非常贴近日常生活,学到的知识十分有益。

下阶段,该公司将持续深入开展“为职工办实事”系列活动,进一步加强与专业团队的合作,不断丰富服务形式,做好关心关爱职工工作,及时用“心”响应,搭建暖“心”平台,帮助职工建立积极向上的心态,更好地为职工提供优质服务,通过多种途径不断提升职工幸福感、归属感。(王燕)


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