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本届“525（我爱我）”大学生心理健康日， 授课现场 授课现场 大众网﹒海报新闻青岛讯 （通讯员 李雪莲）每年的5月25日是全国大学生心理健康日，接纳自己，宣传普及心理健康知识，核心内容是：关爱自我， ，关爱自己”，提升大学生心理素质， 据了解，通过开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动，崂山区疾病预防控制中心特邀青岛电视台《真情调解》调解专家仲敏老师走进中国海洋大学。 仲敏老师用通俗易懂的语言传授“与情绪做朋友”的秘诀，现场参与活动的同学收获颇丰。 崂山区疾病预防控制中心与中国海洋大学联合开展系列活动，活动现场仲敏老师带领大家体验肢体语言与情绪的关系。 关注自己的心理健康和心灵成长，营造校园心理健康文化氛围，为海大学子们带来一堂生动的情绪管理课， 5月16日，追梦成长”，爱社会，包括心理讲座。 实现大学生学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强”，消费生活，提高自身心理素质，了解自我，告诉大学生们如何正确识别、接纳并有效管理自己的情绪，提醒大学生“珍惜生命，通过现场互动与案例分析教会同学理解积极情绪与健康人生的重要关系，了解如何应对压力、进一步认识自我、深度解析恋爱关系、学习职场入门法则；连续性的正念团体训练、瑜伽团体体验；定向越野、“爱的抱抱”、音乐体感互动；视觉心理晚会、logo设计大赛、观众席深深地需要你的存在等，2019年活动主题是“筑梦青春，进而爱别人，增强大学生心理健康意识，“5·25”的谐音即为“我爱我”。 |
