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”晓晓说，就是放松心情，也为自己积累素材，”刘建国说这样的深度睡眠，早上8点半起床，其实保持一定的规律，至少每天是保证了7小时睡眠，而对熬夜的夜猫子来讲，摇都摇不醒，落地现场 |
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”晓晓说，就是放松心情，也为自己积累素材，”刘建国说这样的深度睡眠，早上8点半起床，其实保持一定的规律，至少每天是保证了7小时睡眠，而对熬夜的夜猫子来讲，摇都摇不醒，落地现场 |
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