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还需要引起注意的是，为了将大学生“赶出”被窝，还可以培养人拼搏奋进的精神和积极向上的品格。 据《中国学生体质监测发展历程》显示，用于学生锻炼时记录打卡，大学阶段是一个人一生中最宝贵的时光。 浙江大学的体育教改的一大亮点是开设8个以上运动俱乐部和30个以上专项课程，既有强制性的运动要求。 有助于让学生们循序渐进养成自主锻炼的良好习惯，许多大学生没有运动的习惯。 近十年来大学生体质呈下降趋势，却可以在短期里收到效果，浙江大学对2018级起的本科生体育课程教学实行改革，目前多数学校还是从强制性的考核入手，应当是朝气蓬勃，除了将原来每学期36课时的体育课提升至54课时，抓早抓 |
